こんにちは、ぐっさんです。

知ってますか？暦の上ではもう春

自律神経がどんどんとぶれやすくなってくる季節

・肩が凝る

・お腹が張る

・ゲップがでる

・夜に目が覚める

・精神的に落ち込む

・イライラする

・めまいする

・ふらつく

・耳鳴りがする。

こんな症状がある方は、春の体調不良が出始めかも。東洋医学的には「肝」をケアすることで対応できますよ。